一段恋爱关系，并不是是两个人在一块后，就能高枕无忧，天长地久。假如没双方用心的维护与付出，关系比较容易变得平淡，或冲突不断。情侣干什么可以增进感情？这篇文章为你整理了增进情侣感情的7件事情，一块儿看看吧！

情侣干什么可以增进感情？增进情侣感情的7件事情

1、和伴侣推荐你的积极情绪

一项发表在《人格与社会心理学》杂志上的研究发现，夫妻之间产生积极共鸣的时刻越多，他们就越大概维持健康长久的亲密关系，同时，寿命也会越长。

而积极共鸣就是指那些你和伴侣一块感觉到积极情绪的时刻所产生的联结感。

譬如，和伴侣推荐你近期看到的搞笑的视频，和伴侣一块推荐日常遇见的美好的事情。

2、积极一定他们

一定，不只包含对伴侣所获得的成就进行称赞和鼓励，还包含对伴侣情绪和想法的一定。

譬如，伴侣在职场中遇见了一些非常压抑的事情，他心情特别糟糕，这时，你可以试着一定他的情绪，如“我能理解你，遇见这种事情，你心里一定不好受”。而不是不是定他的情绪，劝说他“这点事情没什么大不了的，你别这么悲观”。

3、和伴侣坦诚你的想法

面对那些叫你痛苦的历程和难过的情绪，你可以鼓起勇气和伴侣推荐，而不是紧闭心门，害怕伴侣用有色眼光看待你。

真的在乎你的爱人，会接纳你的所有。

因此，你可以尝试和伴侣诉说藏在你心底的小秘密，这可以增加你对伴侣的信赖度，也可以让伴侣对你打开心扉。

4、常常拥抱、亲吻伴侣

不论是拥抱，还是亲吻，都可以分泌叫人愉悦的生理激素，在一定量上缓解重压，促进两个人的关系。

在一项研究中，使用了有皮炎的病人作为被试。他们被分为KISS组（花30分钟时间和伴侣KISS）和控制组（不被需要和伴侣KISS），结果表明，相对于控制组来讲，KISS组的皮炎过敏症状有所减轻。

因此，在和伴侣相处的平时中，你可以增加拥抱与亲吻伴侣的频率。你也可以在散步的时候，牵着伴侣的手，用心去感受彼此的温度。

5、向伴侣表达你对他的爱

诗人罗伊•克里夫特曾说：“我爱你，不光由于你的样子，还由于，和你在一块时，我的样子。”

你可以向伴侣表达，即便你和他在一块做非常普通的事情，你也会非常愉快，这会让伴侣接收到你对他的爱。

除此之外，你也可以在睡前或早晨醒来，主动的对他说：“我爱你，由于你的存在，我愈加喜欢这个世界。”

6、给伴侣做一次按摩

你可以为你的伴侣做一次按摩，你可以选择他的某个身体部位，为他做一次全身心投入的按摩。

假装你从没见过他的身体，你可以携带好奇又温顺的见地去探索伴侣的身体，全然的投入其中，去感受它的模样和触感。

7、制造浪漫

你可以想象，倘若你是世界上最浪漫的人，你会在爱情里作何表现呢？

你可以试着设计几个浪漫的行动，并把这个行动坚持下去。

即便你对于采取浪漫的举措感到非常尴尬，也没关系，只须你相信浪漫可以给伴侣创造一种积极的感觉，那样你的浪漫行为就会给你带来力量。

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